Til top
Ring til os på +45 23 39 49 77
Vi behandler

Slidgigt i knæet (knæartrose)

Gå til afsnit

Slidgigt i knæet er en meget almindelig årsag til kroniske knæsmerter. Tilstanden forekommer især efter 50-årsalderen, og hyppigheden øges med alderen. 45% af alle over 80 år har slidgigt i et knæ.

Guldimplantation er en af de mere effektive behandlingsformer. Fordelene ved guldimplantation er, at det er en let og ukompliceret behandling, der ikke kræver måneders genoptræning i modsætning til en knæoperation.

Længere nede i denne artikel kommer vi desuden ind på, hvad slidgigt er, symptomer og behandling.

Smerter i et slidgigtsplaget knæ kan være meget invaliderende, fordi de ofte påvirker både gangfunktion, nattesøvn og livsglæde.
Selvom slidgigt er en kronisk lidelse, er der flere terapiformer, der kan afhjælpe og lindre kroniske smerter i et slidgigtsramt knæled, men guldimplantation er bestemt én af de mere effektive. Vi har flere patienter, der er blevet behandlet med guld, og er blevet helt smertefri efterfølgende.

Fakta om implantation af guld:

  • Det er videnskabeligt dokumenteret, at en lokal guldbehandling omkring et led kan afhjælpe langvarige og kroniske smerter.
  • En guldimplantation kan udskyde tiden til – eller helt overflødiggøre en knæoperation.
  • Én behandling omkring knæleddet er som regel nok.
  • Varig smertelindring eller smertefrihed ses hos flertallet af patienter.
  • Behov for smertestillende medicin efter behandlingen bliver mindre eller forsvinder.
  • Ingen indlæggelse.
  • Kan foretages uanset alder og evt. hjerte-/lungesygdom.
  • Ingen bivirkninger.
  • Ingen genoptræning.
  • Ingen sygemelding efter en guldimplantation.

Billedet nedenfor viser guldstykkernes placering efter en behandling af et slidgigtsramt knæ.
Patienten blev helt fri for knæsmerter efter behandlingen.

Guld i knæ | Effektiv behandling mod smerter | ny behandling af slidgigt i knæ

Guld er et godt alternativ til et “nyt knæ” (knæoperation)

Vores erfaring i Guldklinikken siden 1996 er, at mange mennesker med kroniske smerter i et slidgigtsplaget knæ, oplever bedring af deres smerter efter en guldimplantation.

Find vores patienter anbefalinger af guldimplantation her.

Hvad er slidgigt i knæet (knæartrose)?

I det raske knæ er alle områder, hvor knoglerne er i kontakt med hinanden, beklædt med brusk. Brusken sikrer, at knæleddet bevæges gnidningsfrit.

Når der er slidgigt i knæet, er brusken nedslidt. Det vil sige, at ledfladerne bliver ujævne og knæet begynder at skure ved bevægelse. Ved fremskreden sygdom kommer der også fortykkelse af ledkapslen og knogleudvækster.

Alle disse slidgigtsforandringer er med til at fremprovokere kroniske smerter i knæet.

Vi har udarbejdet en artikel som kaster lys over hvad slidgigt er og hvad du skal være opmærksom på.
Læs her og bliv klogere på slidgigt

Hvad er symptomerne på slidgigt i knæet?

Hovedsymptomet ved slidgigt i knæet er smerter.

Det primære symptom på slidgigt i knæet er smerter. Smerterne er som regel værst lige efter, at man begynder fysisk aktivitet, f.eks. når man skal i gang om morgen eller når man skal i gang igen efter at have siddet ned i længere tid.
Smerterne bedres efter lidt tid, når man først er kommet i gang med at være aktiv. Ved langvarig belastning eller kraftig aktivitet forværres knæsmerterne igen.

Dette smertemønster er karakteristisk for slidgigt og kaldes en smertetriade.

Med tiden kan der desværre også komme smerter i hvile og om natten. Det påvirker både nattesøvn og livskvalitet.

Senere i sygdomsforløbet komme der:

  • Stivhed i knæet
  • Nedsat bevægelighed
  • Evt. hævelse af knæet

Stivhed i knæet er særlig udtalt om morgen, men bedres ved bevægelse.

5/5
Det er et mirakel

Det er helt fantastisk – mor har ingen smerter haft i knæet siden i går efter, at hun fik guld i knæet. Hun har været ude at gå en tur på vejen med rollator, det har hun ikke kunnet i lang lang tid […] Det er et mirakel.

Tusind tusind tak – vi er så glade, både på mors og vores vegne.

Datter til 92-årig kvinde
Kvinde holder sig til knæet forud for ny behandling af slidgigt i knæ

Hvad skyldes slidgigt i knæet?

Undersøgelser har vist, at der er en række forhold, der øger risikoen for at udvikle slidgigt i et knæled.
For eksempel er der større forekomst af knæartrose blandt personer med:

  • Høj alder
  • Arvelig tendens til slidgigt (en familiehistorie med slidgigt)
  • Overvægt (stor vægtbelastning af knæleddene)
  • Tungt arbejde med mange dybe knæbøjninger
  • Tidligere operation i knæet (f.eks. pga. ledskade eller diagnostisk kikkertundersøgelse/artroskopi)
  • Tidligere ledskade (Meniskskade, korsbåndsskade og knoglebrud som involverer ledbrusken)
  • Ledskade relateret til sportsudøvelse
  • Leddegigt
  • Udtalt kalveknæ eller hjulben

Hvordan stilles diagnosen?

For at stille diagnosen, slidgigt i knæet (knæartrose), undersøger lægen dit knæ. Ofte vil lægen bemærke, at du har hævelse og nedsat bevægelighed af dit knæ.

Lægen kan også få en ide om, at det drejer sig om slidgigt ud fra din sygehistorie og et smertemønster, hvor smerterne kommer i tre faser i forbindelse med belastning af knæet (smertetriade):

  • Fase 1: smerterne forværres ved fysisk aktivitet (f.eks. om morgen, når du står ud af sengen)
  • Fase 2: i løbet af en halv time bliver smerterne alm. mindre igen
  • Fase 3: ved langvarig eller tung belastning af knæet kommer smerterne tilbage på fuld styrke

Et røntgenbillede af knæleddet kan også anvendes i de tilfælde, hvor diagnosen ikke er oplagt. Typisk ser man slidtageforandringer på røntgenbilledet.

Hvilke konsekvenser har kroniske slidgigtsmerter?

Slidgigt i et knæ kan få mange konsekvenser, når sygdommen griber om sig. Nogle af de hyppigste konsekvenser er:

  • Dårlig gangfunktion
  • Påvirket arbejdsfunktion
  • Påvirket familieliv
  • Nedsat livskvalitet og tristhed
  • Dårlig nattesøvn
  • Depression, træthed og manglende energi

Undgå smerteforværring og vedligehold knæets funktion

Smerter i et gigtramt knæ forværres typisk over en årrække. I begyndelsen er der både gode og dårlige dage.

Én af årsagerne til forværring af kroniske knæsmerter er, at musklerne omkring knæet bliver stive og ømme, når knæet bruges mindre.

Du skal generelt ikke være nervøs for at bruge knæet, selvom det gør ondt. Bevægelse er en god ting, der både styrker musklerne i låret og lindrer knæsmerterne.

Hvordan kan smerter ved slidgigt i knæ behandles?

Behandling af slidgigt i et knæ fokuserer på at smertelindre og genvinde den tabte gangfunktion.

Valg af behandlingsform bør afhænge af, hvor ondt du har, dit aktuelle funktionsniveau og hvor meget din livskvalitet er påvirket af smerter:

Lette til moderate slidgigtsmerter (Anbefalede behandlingsformer)

  • Akupunktur
  • Fysioterapi, motion og fysisk aktivitet
  • Guldimplantation
  • Svagtvirkende smertestillende medicin
  • Transkutan nervestimulation (TENS)
  • Udstrækningsøvelser
  • Varme-/kuldebehandling
  • Vægttab (ved overvægt)

Svære slidgigtsmerter (Anbefalede behandlingsformer)

  • Guldimplantation
  • Fysioterapi for at vedligeholde funktionen i knæet (begrænset smertelindrende effekt)
  • Hjælpemidler (stok eller rollator)
  • Indsprøjtning af binyrebarkhormon i knæleddet (midlertidig effekt)
  • Indsprøjtning af hyaluronsyre i knæleddet (midlertidig effekt)
  • Knæoperation (44% har fortsat kroniske smerter efter en knæoperation)
  • Stærke smertestillende lægemidler
  • Vægttab (ved overvægt)

Generel behandlingsvejledning ved slidgigt i knæ

Går du til din egen læge, vil han/hun i første omgang typisk rådgive dig om at forsøge motion, smertestillende medicin og vægttab. Har disse behandlinger ikke effekt, vil din læge herefter typisk foreslå dig en knæoperation med indsættelse af et kunstigt knæled!

Det er imidlertid vigtigt, at du er opmærksom på, at der også findes andre behandlingsmuligheder end en knæoperation, som din egen læge formodentlig ikke er bekendt med, herunder guldimplantation. (Mange praktiserende læger har endnu ikke hørt om guldbehandling, da det inden for den lægelig verden stadig er en forholdsvis “ny” behandlingsmetode. Guldimplantation er anvendt til behandling af kroniske knæsmerter siden 1996 på mennesker og siden 1970erne af dyrlæger til behandling af ledsmerter hos hunde og andre kæledyr).

Den generelle behandling af knæartrose er beskrevet nedenfor:

Motion og fysisk træning

Den primære behandling af lette til moderate slidgigtsmerter i et knæ er motion og fysisk aktivitet. Det kan f.eks. være i form af små gåture i jævnt terræn, svømning, cykling, lav-intensitet aerobic og styrkeøvelser. Målet med behandlingen er at lindre smerterne i knæet, styrke lårmusklerne og øge knæets funktion.
En del patienter kan med regelmæssig motion 2-3 gange pr uge opnå tilstrækkelig smertelindring og funktion i knæet til at undgå en knæoperation.

Vægttab

Undersøgelser har vist, at personer med et BMI over 25 kan opnå væsentlig smertelindring og evt. udsætte en knæoperation med op til flere år ved at tabe sig mindst 10% i vægt. Vejer du f.eks. 100 kg, anbefales et vægttab på mindst 10 kg (svarende til 10% af 100 kg). Du må ikke tage de tabte kilo på igen.
Som regel opnås det bedste resultat ved både at ændre kost- og motionsvaner.

Guldbehandling har god effekt og er en væsentlig mere skånsom behandling end en knæoperation

Guldimplantation kan anvendes til behandling af såvel lette, moderate og svære knæsmerter som følge af slidgigt.

Mange patienter med kroniske knæsmerter oplever langvarig smertelindring eller smertefrihed efter en guldimplantation. I mange tilfælde er det muligt helt at undgå en knæoperation.

En guldimplantation er derfor en holdbar løsning på sigt og et godt alternativ til en knæoperation. Der er hverken behov for sygemelding eller genoptræning efter en guldimplantation.

I modsætning til en guldbehandling skal en knæoperation med indsættelse af et kunstigt knæled betragtes som en ”sidste udvej”, da der er tale om et stort indgreb med risiko for komplikationer, behov for sygemelding og langvarig genoptræning. Efter en knæoperation anbefales mindst et års genoptræning!

Op mod 44% af alle patienter, der gennemgår en knæoperation med indsættelse af et kunstigt knæled (“et nyt knæ“), har kroniske smerter efter en knæoperation.
Derfor er det vigtigt, at du overvejer andre behandlingsmuligheder, inden du takker ja til en knæoperation. Guldimplantation er et godt alternativ.

5/5
Det er et mirakel

Det er helt fantastisk – mor har ingen smerter haft i knæet siden i går efter, at hun fik guld i knæet. Hun har været ude at gå en tur på vejen med rollator, det har hun ikke kunnet i lang lang tid […] Det er et mirakel.

Tusind tusind tak – vi er så glade, både på mors og vores vegne.

Datter til 92-årig kvinde

Før en guldbehandling:

For at komme i betragtning til en guldimplantation bedes du: 

  1. Kontakte klinikken herunder for tidsbestilling. Du kan også kontakte os for en uforpligtende samtale.
  2. Få foretaget en røntgen-/ scanningsundersøgelse af det smertefulde led eller område efter vejledning fra lægerne i klinikken. Har du tidligere fået foretaget en sådan undersøgelse, der er nyere end 2 år, kan denne ofte anvendes.
  3. Du bedes kontakte den røntgenafdeling, hvor du har fået foretaget undersøgelsen mhp. at få tilsendt røntgen-/scanningsbillederne. Afdelingen er forpligtet til at tilsende dig billederne.
  4. Tilsende os røntgen-/scanningsbilleder af det smertefulde led eller område i god tid forud for konsultationen.
  5. Får du blodfortyndende medicin, skal du holde pause med den blodfortyndende medicin i nogle dage op til din guldbehandling. Dette aftaler du med os i forbindelse med tidsbestilling.
  6. Vi vil også bede dig om evt. at tage en pårørende med på dagen for behandlingen, som kan transportere dig hjem efter guldbehandlingen. Det skyldes, at lokalbedøvelsen kan have en generel sløvende effekt, og vi derfor fraråder, at du køre bil de første timer efter behandlingen.

Kontakt os for en uforpligtende vurdering

Vi er pionere inden for guldimplantation og er den klinik i verden, der har længst erfaring med at behandle langvarige – og kroniske smerter hos mennesker med små 24-karat guldstykker.

Gå til afsnit

Picture of Læge Hans Kjerkegaard
Læge Hans Kjerkegaard

Behandlet med guld siden 1996

Kontakt os helt uforpligtende

For professionel & kompetent behandling af smerter & ømme led med guld

Godkendt af

Styrelsen for patientsikkerhed logo nbg

Spørgsmål og svar om slidgigt i nakken

Nedenfor finder du svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål vedrørende denne behandling.

Hvordan behandles kroniske rygsmerter?

Almindeligvis omfatter behandling af kroniske rygsmerter, Paracetamol, NSAID (gigtmedicin), fysisk aktivitet, og manipulation er det berørte område. Sidstnævnte foretages primært af kiropraktor, men også fysioterapeuter, osteopater og læger. 

Start med at konsultere din egen læge da den konkrete behandling bør bero på en konkret og faglig vurdering. 

Seneste tal fra sundhedsstyrelsen fra 2022. I rapporten “Sygdomsbyrden i Danmark” Fremgår det at 1.7 millioner angiver at have rygsmerter.

Kilde

Rygsmerter er noget de fleste oplever i løbet af deres liv. 
For nogle kommer smerterne igen, eller varierer. 
Varer smerterne i mere end 6 mdr. Anses de ofte som værende kroniske rygsmerter. 
Denne graduering anvendes dog primært af fagpersoner når de skal anbefale et behandlingsforløb og du bør derfor altid kontakte dig læge hvis du oplever nye eller tiltagende smerteområder.

Omkring 5-8 % af voksne i den vestlige verden opfylder kriterierne for komplekse kroniske smerter. Komplekse kroniske smerter defineres som kroniske smerter, der har væsentlige konsekvenser for arbejdsliv og/eller hverdagsliv de fleste dage eller hver dag de seneste 3 måneder.

Kilde

Kroniske smerter, der varer mere end 12 uger, forsvinder sjældent af sig selv. Behandling kan kræve en kombination af medicinsk intervention, fysioterapi, og livsstilsændringer. Konsultation med en sundhedsprofessionel er vigtig for at udvikle en effektiv behandlingsstrategi.

Kroniske nervesmerter, også kendt som neuropatiske smerter, opstår, når nervesystemet ikke fungerer korrekt på grund af skade eller sygdom. Dette kan skyldes en række årsager, herunder diabetes, skader, infektioner, og visse medicinske tilstande. Til forskel fra normale smerter, der opstår som et signal om skade, opstår nervesmerter uden en tydelig årsag og kan føles som brændende, stikkende, eller som elektriske stød. Behandlingen er kompleks og kan omfatte medicin, fysiologisk manipulation, og Guldimplantation.

Ja, kroniske rygsmerter kan være relateret til eller forværres af stress. Stress kan forårsage muskelspændinger og spændinger, især i ryggen, hvilket kan bidrage til smerter eller forværre eksisterende rygproblemer. Desuden kan kronisk stress påvirke kroppens smerteopfattelse og smertetærskel, hvilket gør individer mere følsomme over for smerte.

Er kroniske smerter arveligt?

Kroniske smerter kan have en arvelig faktor, hvilket betyder at risikoen kan være højere, hvis din familie har en historie med sådanne smerter. Dog påvirkes de også af miljømæssige og personlige faktorer. Genetik er kun en del af årsagen til kroniske smerter.

  • Motionér regelmæssigt: Aktiviteter som gåture, svømning og specifikke rygøvelser kan forbedre rygstyrken og fleksibiliteten.
  • Gennemgå fysioterapi: En professionel kan udarbejde et personligt øvelsesprogram og guide i korrekte holdninger.
  • Anvend medicin: Efter rådgivning fra en læge kan smertestillende og antiinflammatoriske medicin anvendes.
  • Praktiser mindfulness: Metoder som meditation og dyb vejrtrækning kan hjælpe med at håndtere stress, der forværrer smerter.
  • Brug varme eller kulde: En varmepude eller en ispakning kan give midlertidig lindring.
  • Modtag massage: Terapeutisk massage kan afhjælpe muskelspændinger.
  • Tilpas din ergonomi: Justeringer af din daglige rutine og arbejdsområde kan mindske rygproblemer.

Ja, varme kan afhjælpe kroniske rygsmerter ved at slappe af i musklerne og forbedre blodcirkulationen. Anvend en varmepude eller tag et varmt bad i op til 20 minutter for midlertidig lindring. Undgå dog for varme overflader og rådfør dig med en sundhedsprofessionel, hvis du har særlige helbredstilstande.

Et sammenfald i ryggen, også kendt som en spinal fraktur eller vertebrale kollaps, kan variere i symptomer afhængigt af graden og placeringen af sammenfaldet. Typisk kan det medføre:

Pludselig opstået rygsmerter: Smerten kan være skarp og intens, især lige efter skaden eller sammenfaldet.

Højde tab: Over tid kan et sammenfald i ryggen føre til et mærkbart tab af kropshøjde.

Krumning af ryggen: Især i tilfælde af flere sammenfald, kan personen udvikle en fremadbøjet holdning, ofte kaldet en “enkens pukkel”.

Begrænset bevægelighed: Smerten og skaden kan begrænse din evne til at bevæge dig normalt.

Langvarig smerte: Selv efter det indledende akutte stadium kan der være vedvarende, dullerende smerter.

Det er vigtigt at søge lægehjælp, hvis man oplever disse symptomer, da et sammenfald i ryggen kan påvirke rygmarven og andre vitale funktioner.

Rygsmerter kan være farlige, fordi de kan indikere alvorlige underliggende tilstande såsom diskusprolaps, infektioner eller spinal frakturer. Ubehandlede rygsmerter kan føre til kronisk smerte, nedsat mobilitet og påvirke livskvaliteten. Det er vigtigt at søge lægehjælp for at diagnosticere og behandle årsagen korrekt.

Træning kan være en effektiv del af behandlingen for kroniske rygsmerter. Regelmæssig, moderat motion styrker rygmusklerne, forbedrer holdning og fleksibilitet og fremmer blodcirkulationen, hvilket kan bidrage til smertelindring og heling. Det er dog vigtigt at tilpasse øvelserne til den enkeltes situation og smerteniveau, og det anbefales at konsultere en sundhedsfaglig person eller en fysioterapeut for at udvikle et sikkert og effektivt træningsprogram. Direkte træning kan ikke altid “træne smerten væk”, men det kan signifikant reducere smerter og forbedre livskvaliteten.

At have en nerve i klemme i ryggen kan føles forskelligt afhængigt af personen og situationen, men almindelige symptomer inkluderer:

Smerter: Ofte skarpe, stikkende eller brændende, som kan forværres ved bestemte bevægelser.

Manglende følelse eller prikken: En følelse af “nåle og pins” eller tab af følelse i det område, der forsynes af den påvirkede nerve.

Muskelsvaghed: Musklerne i det berørte område kan føles svage eller blive hurtigt trætte.

Strålende smerter: Smerterne kan stråle fra ryggen og ned i benene eller arme, afhængigt af hvilken nerve der er påvirket.

Det er vigtigt at konsultere en læge, hvis du oplever disse symptomer, da en nerve i klemme kan kræve medicinsk behandling for at undgå varige skader.

Succesfortællinger fra vores patienter

5/5
Det er et mirakel

Det er helt fantastisk – mor har ingen smerter haft i knæet siden i går efter, at hun fik guld i knæet. Hun har været ude at gå en tur på vejen med rollator, det har hun ikke kunnet i lang lang tid […] Det er et mirakel.

Tusind tusind tak – vi er så glade, både på mors og vores vegne.

Datter til 92-årig kvinde
5/5
Knæsmerterne er væk

Hej Min Mirakellæge.
Jeg fik guld i mit venstre knæ d. 30 november 2016. Jeg havde inden en frygtelig smerte, hvor knoglerne skurrede mod hinanden. Allerede efter 14 dage var der en forbedring. Jeg havde inden også overbelastet mit højre knæ, de smerter er også væk nu.

Jeg fortæller det til alle, der gider høre om det😊

Lene, 41 år
5/5
Smerterne er væk

Efter at jeg har fået lagt guld i knæet, er smerterne væk.

Hør hele Irenes historie i videoen her.

Irene, 69 år
5/5
Er så lykkelig over resultatet!

Jeg vil lige skrive til jer angående min behandling hos jer i oktober 2022. Jeg fik lagt guld i mit venstre knæ, og aldrig har jeg givet penge ud til noget så super. Dagen efter jeg var nede hos jer, var jeg smertefri og kunne igen gå lange turer på 6-7 km. om dagen.

I skal vide, at jeg er så ovenud lykkelig for jeres super behandling og fortæller alle om jeres behandlinger og hvor godt det er.

Kærlig hilsen

Tove